Yogur
PUMPKIN & SPICE BLENDED LOW-FAT GREEK YOGURT, PUMPKIN & SPICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas7.3g39.9% de la energía
Grasas1.7g9.3% de la energía
Carbohidratos9.3g50.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.3g
Proteínas
7.3g (39.9%)Grasas
1.7g (9.3%)Carbohidratos
9.3g (50.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas7.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos9.3g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PUMPKIN & SPICE BLENDED LOW-FAT GREEK YOGURT, PUMPKIN & SPICE muestra 80 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 1.7g de grasas y 9.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes