Yogur
PUMPKIN CARAMEL FRENCH STYLE YOGURT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías128kcal / 100g
Proteínas3.5g13.7% de la energía
Grasas5.7g22.4% de la energía
Carbohidratos16.3g63.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.5g
Proteínas
3.5g (13.7%)Grasas
5.7g (22.4%)Carbohidratos
16.3g (63.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías128kcal
Proteínas3.5g
Grasas5.7g
Carbohidratos16.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN CARAMEL FRENCH STYLE YOGURT revela un aporte de 128 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 5.7g de lípidos y 16.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes