Yogur

PROBIOTIC LOWFAT YOGURT, CHERRY WITH DARK CHOCOLATE CHIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas4.1g16.0% de la energía
Grasas2.1g8.2% de la energía
Carbohidratos19.4g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.6g
Proteínas
4.1g (16.0%)
Grasas
2.1g (8.2%)
Carbohidratos
19.4g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas4.1g
Grasas2.1g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PROBIOTIC LOWFAT YOGURT, CHERRY WITH DARK CHOCOLATE CHIPS revela un aporte de 112 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 2.1g de lípidos y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C