Yogur
PLAIN ORGANIC PROBIOTIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas11.8g60.8% de la energía
Grasas3.5g18.0% de la energía
Carbohidratos4.1g21.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.4g
Proteínas
11.8g (60.8%)Grasas
3.5g (18.0%)Carbohidratos
4.1g (21.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas11.8g
Grasas3.5g
Carbohidratos4.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas24%
Grasas totales5%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLAIN ORGANIC PROBIOTIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, PLAIN muestra 94 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 3.5g de grasas y 4.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes