Yogur
PLAIN ORGANIC COCONUT YOGURT ALTERNATIVE, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías64kcal / 100g
Proteínas0.8g5.7% de la energía
Grasas2g14.3% de la energía
Carbohidratos11.2g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.0g
Proteínas
0.8g (5.7%)Grasas
2g (14.3%)Carbohidratos
11.2g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías64kcal
Proteínas0.8g
Grasas2.0g
Carbohidratos11.2g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 64 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga23minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PLAIN ORGANIC COCONUT YOGURT ALTERNATIVE, PLAIN revela un aporte de 64 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.8g de proteínas, 2g de lípidos y 11.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes