Yogur

PLAIN GREEK STYLE CULTURED COCONUTMILK, PLAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías76kcal / 100g
Proteínas1.2g7.1% de la energía
Grasas2.9g17.1% de la energía
Carbohidratos12.9g75.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.0g
Proteínas
1.2g (7.1%)
Grasas
2.9g (17.1%)
Carbohidratos
12.9g (75.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías76kcal
Proteínas1.2g
Grasas2.9g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PLAIN GREEK STYLE CULTURED COCONUTMILK, PLAIN proporciona 76 kcal. Contiene 1.2g de proteínas, 2.9g de grasas y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodium