Yogur

PLAIN ALMONDMILK YOGURT ALTERNATIVE, PLAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas3.5g18.6% de la energía
Grasas8.8g46.8% de la energía
Carbohidratos6.5g34.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.8g
Proteínas
3.5g (18.6%)
Grasas
8.8g (46.8%)
Carbohidratos
6.5g (34.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas3.5g
Grasas8.8g
Carbohidratos6.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PLAIN ALMONDMILK YOGURT ALTERNATIVE, PLAIN muestra 112 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 8.8g de grasas y 6.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium