Yogur

PINEAPPLE GINGER REAL GREEK YOGURT SWEETENED WITH MILK + FRUIT, PINEAPPLE GINGER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas8.7g36.1% de la energía
Grasas4.7g19.5% de la energía
Carbohidratos10.7g44.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.1g
Proteínas
8.7g (36.1%)
Grasas
4.7g (19.5%)
Carbohidratos
10.7g (44.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas8.7g
Grasas4.7g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PINEAPPLE GINGER REAL GREEK YOGURT SWEETENED WITH MILK + FRUIT, PINEAPPLE GINGER muestra 120 calorías por 100g. Ofrece 8.7g de proteínas, 4.7g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium