Yogur
PINA COLADA YOGURT DRINK, PINA COLADA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías95kcal / 100g
Proteínas3.4g16.3% de la energía
Grasas2.9g13.9% de la energía
Carbohidratos14.5g69.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.8g
Proteínas
3.4g (16.3%)Grasas
2.9g (13.9%)Carbohidratos
14.5g (69.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías95kcal
Proteínas3.4g
Grasas2.9g
Carbohidratos14.5g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PINA COLADA YOGURT DRINK, PINA COLADA muestra 95 calorías por 100g. Ofrece 3.4g de proteínas, 2.9g de grasas y 14.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes