Yogur

PEACH LOWFAT YOGURT DRINK, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías65kcal / 100g
Proteínas3.2g20.5% de la energía
Grasas1.6g10.3% de la energía
Carbohidratos10.8g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.6g
Proteínas
3.2g (20.5%)
Grasas
1.6g (10.3%)
Carbohidratos
10.8g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías65kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos10.8g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 65 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEACH LOWFAT YOGURT DRINK, PEACH proporciona 65 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 1.6g de grasas y 10.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumZincVitamin C