Yogur

PEACH LOWFAT YOGURT DRINK, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías63kcal / 100g
Proteínas3.4g23.4% de la energía
Grasas1g6.9% de la energía
Carbohidratos10.1g69.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.5g
Proteínas
3.4g (23.4%)
Grasas
1g (6.9%)
Carbohidratos
10.1g (69.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías63kcal
Proteínas3.4g
Grasas1.0g
Carbohidratos10.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 63 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEACH LOWFAT YOGURT DRINK, PEACH proporciona 63 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 1g de grasas y 10.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A