Yogur

PEACH LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías72kcal / 100g
Proteínas4.8g31.2% de la energía
Grasas1.9g12.3% de la energía
Carbohidratos8.7g56.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.4g
Proteínas
4.8g (31.2%)
Grasas
1.9g (12.3%)
Carbohidratos
8.7g (56.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías72kcal
Proteínas4.8g
Grasas1.9g
Carbohidratos8.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEACH LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, PEACH revela un aporte de 72 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 1.9g de lípidos y 8.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium