Yogur

PEACH KEFIR, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías50kcal / 100g
Proteínas3.8g28.4% de la energía
Grasas2.1g15.7% de la energía
Carbohidratos7.5g56.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.4g
Proteínas
3.8g (28.4%)
Grasas
2.1g (15.7%)
Carbohidratos
7.5g (56.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías50kcal
Proteínas3.8g
Grasas2.1g
Carbohidratos7.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 50 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga18minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEACH KEFIR, PEACH proporciona 50 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 2.1g de grasas y 7.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C