Yogur

PEACH FLAVORED FRUIT DELIGHT LOWFAT PLAIN GREEK STRAINED YOGURT, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías73kcal / 100g
Proteínas7.3g42.9% de la energía
Grasas1.7g10.0% de la energía
Carbohidratos8g47.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.0g
Proteínas
7.3g (42.9%)
Grasas
1.7g (10.0%)
Carbohidratos
8g (47.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías73kcal
Proteínas7.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 73 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEACH FLAVORED FRUIT DELIGHT LOWFAT PLAIN GREEK STRAINED YOGURT, PEACH proporciona 73 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 1.7g de grasas y 8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium