Yogur

PEACH BLENDED YOGHURT, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas8g36.4% de la energía
Grasas4.7g21.4% de la energía
Carbohidratos9.3g42.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
8g (36.4%)
Grasas
4.7g (21.4%)
Carbohidratos
9.3g (42.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos9.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEACH BLENDED YOGHURT, PEACH muestra 113 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 4.7g de grasas y 9.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium