Yogur

PEACH BLENDED LOWFAT YOGURT, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías94kcal / 100g
Proteínas4.1g18.1% de la energía
Grasas0.9g4.0% de la energía
Carbohidratos17.6g77.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.6g
Proteínas
4.1g (18.1%)
Grasas
0.9g (4.0%)
Carbohidratos
17.6g (77.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías94kcal
Proteínas4.1g
Grasas0.9g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEACH BLENDED LOWFAT YOGURT, PEACH proporciona 94 kcal. Contiene 4.1g de proteínas, 0.9g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

PotassiumSodiumVitamin A