Yogur

PEACH BLENDED GREEK NONFAT YOGURT, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas9.3g56.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos7.3g44.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.6g
Proteínas
9.3g (56.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
7.3g (44.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas9.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos7.3g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas19%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEACH BLENDED GREEK NONFAT YOGURT, PEACH revela un aporte de 67 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 0g de lípidos y 7.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium