Yogur

PASSION FRUIT DRINKABLE YOGURT, PASSION FRUIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas3.9g15.9% de la energía
Grasas1.4g5.7% de la energía
Carbohidratos19.3g78.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.6g
Proteínas
3.9g (15.9%)
Grasas
1.4g (5.7%)
Carbohidratos
19.3g (78.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas3.9g
Grasas1.4g
Carbohidratos19.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PASSION FRUIT DRINKABLE YOGURT, PASSION FRUIT proporciona 106 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 1.4g de grasas y 19.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium