Yogur
ORIGINAL ORGANIC GREEK NONFAT KEFIR, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías50kcal / 100g
Proteínas6.7g53.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos5.8g46.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.5g
Proteínas
6.7g (53.6%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
5.8g (46.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías50kcal
Proteínas6.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos5.8g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 50 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar12minutos
🧘♀️Yoga18minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORIGINAL ORGANIC GREEK NONFAT KEFIR, ORIGINAL muestra 50 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 0g de grasas y 5.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes