Yogur
ORIGINAL KEFIR GRADE A CULTURED MILK, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías71kcal / 100g
Proteínas2.9g38.7% de la energía
Grasas4.6g61.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total7.5g
Proteínas
2.9g (38.7%)Grasas
4.6g (61.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías71kcal
Proteínas2.9g
Grasas4.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales7%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORIGINAL KEFIR GRADE A CULTURED MILK, ORIGINAL muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 4.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes