Yogur
ORIGINAL CREAMY YOGURT ALTERNATIVE, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías60kcal / 100g
Proteínas4g34.2% de la energía
Grasas3g25.6% de la energía
Carbohidratos4.7g40.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.7g
Proteínas
4g (34.2%)Grasas
3g (25.6%)Carbohidratos
4.7g (40.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías60kcal
Proteínas4.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 60 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL CREAMY YOGURT ALTERNATIVE, ORIGINAL revela un aporte de 60 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 3g de lípidos y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes