Yogur

ORGANIC RISE MORNING PROTEIN SMOOTHIE, BERRY ACAI YOGURT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas3.2g16.2% de la energía
Grasas0.6g3.0% de la energía
Carbohidratos16g80.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.8g
Proteínas
3.2g (16.2%)
Grasas
0.6g (3.0%)
Carbohidratos
16g (80.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas3.2g
Grasas0.6g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC RISE MORNING PROTEIN SMOOTHIE, BERRY ACAI YOGURT muestra 83 calorías por 100g. Ofrece 3.2g de proteínas, 0.6g de grasas y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C