Yogur

ORGANIC COCONUT CASHEWGURT, BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas1.8g9.2% de la energía
Grasas7.1g36.4% de la energía
Carbohidratos10.6g54.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.5g
Proteínas
1.8g (9.2%)
Grasas
7.1g (36.4%)
Carbohidratos
10.6g (54.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas1.8g
Grasas7.1g
Carbohidratos10.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC COCONUT CASHEWGURT, BERRY muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 7.1g de grasas y 10.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

SodiumVitamin C