Yogur

ORANGE VANILLA LOWFAT YOGURT, ORANGE VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías35kcal / 100g
Proteínas5.3g66.3% de la energía
Grasas0.9g11.3% de la energía
Carbohidratos1.8g22.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.0g
Proteínas
5.3g (66.3%)
Grasas
0.9g (11.3%)
Carbohidratos
1.8g (22.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías35kcal
Proteínas5.3g
Grasas0.9g
Carbohidratos1.8g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 35 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORANGE VANILLA LOWFAT YOGURT, ORANGE VANILLA proporciona 35 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 0.9g de grasas y 1.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A