Yogur
ORANGE PINEAPPLE CURB YOGURT SMOOTHIE, ORANGE PINEAPPLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías81kcal / 100g
Proteínas5g26.5% de la energía
Grasas0.8g4.2% de la energía
Carbohidratos13.1g69.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.9g
Proteínas
5g (26.5%)Grasas
0.8g (4.2%)Carbohidratos
13.1g (69.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías81kcal
Proteínas5.0g
Grasas0.8g
Carbohidratos13.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORANGE PINEAPPLE CURB YOGURT SMOOTHIE, ORANGE PINEAPPLE muestra 81 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 0.8g de grasas y 13.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes