Yogur

ORANGE CREAM BLENDED AUTHENTIC GREEK LOWFAT YOGURT, ORANGE CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas6.7g29.0% de la energía
Grasas1.7g7.4% de la energía
Carbohidratos14.7g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.1g
Proteínas
6.7g (29.0%)
Grasas
1.7g (7.4%)
Carbohidratos
14.7g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas6.7g
Grasas1.7g
Carbohidratos14.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORANGE CREAM BLENDED AUTHENTIC GREEK LOWFAT YOGURT, ORANGE CREAM revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 1.7g de lípidos y 14.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium