Yogur

NON-DAIRY SLIGHTLY SWEET PLAIN YOGURT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías87kcal / 100g
Proteínas0.7g4.2% de la energía
Grasas5.3g31.7% de la energía
Carbohidratos10.7g64.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.7g
Proteínas
0.7g (4.2%)
Grasas
5.3g (31.7%)
Carbohidratos
10.7g (64.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías87kcal
Proteínas0.7g
Grasas5.3g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas1%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 87 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NON-DAIRY SLIGHTLY SWEET PLAIN YOGURT muestra 87 calorías por 100g. Ofrece 0.7g de proteínas, 5.3g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium