Yogur

NATURAL ORGANIC COCONUT YOGURT ALTERNATIVE, NATURAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas2.4g6.8% de la energía
Grasas25.9g73.2% de la energía
Carbohidratos7.1g20.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.4g
Proteínas
2.4g (6.8%)
Grasas
25.9g (73.2%)
Carbohidratos
7.1g (20.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas2.4g
Grasas25.9g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas5%
Grasas totales40%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NATURAL ORGANIC COCONUT YOGURT ALTERNATIVE, NATURAL revela un aporte de 265 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 25.9g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium