Yogur

NANCYS VANILLA YOGURT, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas4.9g26.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos13.3g73.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.2g
Proteínas
4.9g (26.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
13.3g (73.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas4.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NANCYS VANILLA YOGURT, VANILLA muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 4.9g de proteínas, 0g de grasas y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium