Yogur

NANCY'S, LOWFAT YOGURT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías66kcal / 100g
Proteínas4.9g36.8% de la energía
Grasas1.3g9.8% de la energía
Carbohidratos7.1g53.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.3g
Proteínas
4.9g (36.8%)
Grasas
1.3g (9.8%)
Carbohidratos
7.1g (53.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías66kcal
Proteínas4.9g
Grasas1.3g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas10%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NANCY'S, LOWFAT YOGURT muestra 66 calorías por 100g. Ofrece 4.9g de proteínas, 1.3g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C