Yogur

NANCY'S, LOWFAT CULTURED MILK, ORGANIC PEACH, ORGANIC PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas3.8g18.4% de la energía
Grasas1g4.9% de la energía
Carbohidratos15.8g76.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.6g
Proteínas
3.8g (18.4%)
Grasas
1g (4.9%)
Carbohidratos
15.8g (76.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas3.8g
Grasas1.0g
Carbohidratos15.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NANCY'S, LOWFAT CULTURED MILK, ORGANIC PEACH, ORGANIC PEACH revela un aporte de 83 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 1g de lípidos y 15.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C