Yogur
MULLER, LOWFAT YOGURT WITH GRAHAM CRUMBLE, STRAWBERRY CHEESECAKE, STRAWBERRY CHEESECAKE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas4.7g16.0% de la energía
Grasas2.7g9.2% de la energía
Carbohidratos22g74.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.4g
Proteínas
4.7g (16.0%)Grasas
2.7g (9.2%)Carbohidratos
22g (74.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas4.7g
Grasas2.7g
Carbohidratos22.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MULLER, LOWFAT YOGURT WITH GRAHAM CRUMBLE, STRAWBERRY CHEESECAKE, STRAWBERRY CHEESECAKE revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 2.7g de lípidos y 22g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes