Yogur

MIXIM FAT-FREE GREEK YOGURT, BLUEBERRY AND CHOCOLATE CHIP COOKIE BITES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas6.7g29.1% de la energía
Grasas1g4.3% de la energía
Carbohidratos15.3g66.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.0g
Proteínas
6.7g (29.1%)
Grasas
1g (4.3%)
Carbohidratos
15.3g (66.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas6.7g
Grasas1.0g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MIXIM FAT-FREE GREEK YOGURT, BLUEBERRY AND CHOCOLATE CHIP COOKIE BITES revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 1g de lípidos y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C