Yogur
MIXED BERRY LOWFAT YOGURT DRINK, MIXED BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías63kcal / 100g
Proteínas3.4g23.4% de la energía
Grasas1g6.9% de la energía
Carbohidratos10.1g69.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.5g
Proteínas
3.4g (23.4%)Grasas
1g (6.9%)Carbohidratos
10.1g (69.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías63kcal
Proteínas3.4g
Grasas1.0g
Carbohidratos10.1g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 63 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga23minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MIXED BERRY LOWFAT YOGURT DRINK, MIXED BERRY proporciona 63 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 1g de grasas y 10.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes