Yogur
MIXED BERRY FLAVOR DAIRY SNACK, MIXED BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías120kcal / 100g
Proteínas6g25.0% de la energía
Grasas4g16.7% de la energía
Carbohidratos14g58.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.0g
Proteínas
6g (25.0%)Grasas
4g (16.7%)Carbohidratos
14g (58.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías120kcal
Proteínas6.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MIXED BERRY FLAVOR DAIRY SNACK, MIXED BERRY revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 4g de lípidos y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes