Yogur
MEYER LEMON PEAR FRUIT ON THE BOTTOM FARMSTYLE GREEK WHOLE MILK YOGURT, MEYER LEMON PEAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas8g36.4% de la energía
Grasas3.3g15.0% de la energía
Carbohidratos10.7g48.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.0g
Proteínas
8g (36.4%)Grasas
3.3g (15.0%)Carbohidratos
10.7g (48.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas8.0g
Grasas3.3g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEYER LEMON PEAR FRUIT ON THE BOTTOM FARMSTYLE GREEK WHOLE MILK YOGURT, MEYER LEMON PEAR revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 3.3g de lípidos y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes