Yogur

MEXICAN VANILLA BLENDED FARMSTYLE GREEK WHOLE MILK YOGURT, MEXICAN VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas7.3g34.3% de la energía
Grasas3.3g15.5% de la energía
Carbohidratos10.7g50.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.3g
Proteínas
7.3g (34.3%)
Grasas
3.3g (15.5%)
Carbohidratos
10.7g (50.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas7.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MEXICAN VANILLA BLENDED FARMSTYLE GREEK WHOLE MILK YOGURT, MEXICAN VANILLA muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 3.3g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A