Yogur
MARIONBERRY GREEK YOGURT, MARIONBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías132kcal / 100g
Proteínas8.4g29.3% de la energía
Grasas4.4g15.3% de la energía
Carbohidratos15.9g55.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.7g
Proteínas
8.4g (29.3%)Grasas
4.4g (15.3%)Carbohidratos
15.9g (55.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías132kcal
Proteínas8.4g
Grasas4.4g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MARIONBERRY GREEK YOGURT, MARIONBERRY muestra 132 calorías por 100g. Ofrece 8.4g de proteínas, 4.4g de grasas y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes