Yogur

MAPLE LOWFAT YOGURT, MAPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías65kcal / 100g
Proteínas5.9g32.8% de la energía
Grasas0.9g5.0% de la energía
Carbohidratos11.2g62.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.0g
Proteínas
5.9g (32.8%)
Grasas
0.9g (5.0%)
Carbohidratos
11.2g (62.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías65kcal
Proteínas5.9g
Grasas0.9g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas12%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 65 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MAPLE LOWFAT YOGURT, MAPLE muestra 65 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 0.9g de grasas y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A