Yogur

MAPLE HILL CREAMERY, DRINKABLE YOGURT, VANILLA, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas4g22.7% de la energía
Grasas4g22.7% de la energía
Carbohidratos9.6g54.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.6g
Proteínas
4g (22.7%)
Grasas
4g (22.7%)
Carbohidratos
9.6g (54.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas4.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos9.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAPLE HILL CREAMERY, DRINKABLE YOGURT, VANILLA, VANILLA proporciona 85 kcal. Contiene 4g de proteínas, 4g de grasas y 9.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A