Yogur

MAPLE HILL CREAMERY, CREAMLINE YOGURT MADE FROM ORGANIC MILK, VANILLA, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas4g22.1% de la energía
Grasas4.4g24.3% de la energía
Carbohidratos9.7g53.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.1g
Proteínas
4g (22.1%)
Grasas
4.4g (24.3%)
Carbohidratos
9.7g (53.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas4.0g
Grasas4.4g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MAPLE HILL CREAMERY, CREAMLINE YOGURT MADE FROM ORGANIC MILK, VANILLA, VANILLA muestra 88 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 4.4g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A