Yogur

MANGO PEACH DRINKABLE YOGURT, MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas3.3g19.1% de la energía
Grasas4.1g23.7% de la energía
Carbohidratos9.9g57.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.3g
Proteínas
3.3g (19.1%)
Grasas
4.1g (23.7%)
Carbohidratos
9.9g (57.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas3.3g
Grasas4.1g
Carbohidratos9.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MANGO PEACH DRINKABLE YOGURT, MANGO proporciona 88 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 4.1g de grasas y 9.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C