Yogur

MANGO ORGANIC DAIRY-FREE COCONUT CASHEWGURT YOGURT ALTERNATIVE, MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas1.8g8.8% de la energía
Grasas7.1g34.8% de la energía
Carbohidratos11.5g56.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
1.8g (8.8%)
Grasas
7.1g (34.8%)
Carbohidratos
11.5g (56.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas1.8g
Grasas7.1g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MANGO ORGANIC DAIRY-FREE COCONUT CASHEWGURT YOGURT ALTERNATIVE, MANGO revela un aporte de 115 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 7.1g de lípidos y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

SodiumVitamin AVitamin C