Yogur
MANGO NONFAT GREEK YOGURT, MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías87kcal / 100g
Proteínas8g36.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14g63.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.0g
Proteínas
8g (36.4%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
14g (63.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías87kcal
Proteínas8.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 87 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MANGO NONFAT GREEK YOGURT, MANGO muestra 87 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 0g de grasas y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes