Yogur

MANGO ICELANDIC STYLE CREAM-SKYR STRAINED WHOLE-MILK YOGURT, MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas9.6g42.1% de la energía
Grasas3.6g15.8% de la energía
Carbohidratos9.6g42.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.8g
Proteínas
9.6g (42.1%)
Grasas
3.6g (15.8%)
Carbohidratos
9.6g (42.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas9.6g
Grasas3.6g
Carbohidratos9.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MANGO ICELANDIC STYLE CREAM-SKYR STRAINED WHOLE-MILK YOGURT, MANGO muestra 112 calorías por 100g. Ofrece 9.6g de proteínas, 3.6g de grasas y 9.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C