Yogur
MANGO FRUIT DELIGHT LOWFAT PLAIN GREEK STRAINED YOGURT, MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías82kcal / 100g
Proteínas7.1g40.1% de la energía
Grasas1.8g10.2% de la energía
Carbohidratos8.8g49.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.7g
Proteínas
7.1g (40.1%)Grasas
1.8g (10.2%)Carbohidratos
8.8g (49.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías82kcal
Proteínas7.1g
Grasas1.8g
Carbohidratos8.8g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MANGO FRUIT DELIGHT LOWFAT PLAIN GREEK STRAINED YOGURT, MANGO muestra 82 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 1.8g de grasas y 8.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes