Yogur
MANGO FRUIT DELIGHT LOWFAT PLAIN GREEK STRAINED YOGURT, MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas7.3g39.9% de la energía
Grasas1.7g9.3% de la energía
Carbohidratos9.3g50.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.3g
Proteínas
7.3g (39.9%)Grasas
1.7g (9.3%)Carbohidratos
9.3g (50.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas7.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos9.3g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MANGO FRUIT DELIGHT LOWFAT PLAIN GREEK STRAINED YOGURT, MANGO revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 1.7g de lípidos y 9.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes