Yogur

M&M'S, VANILLA GREEK NONFAT YOGURT WITH MILK CHOCOLATE CANDIES, VANILLA WITH MILK CHOCOLATE CANDIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas7.1g39.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos11.1g61.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.2g
Proteínas
7.1g (39.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
11.1g (61.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas7.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos11.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas14%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de M&M'S, VANILLA GREEK NONFAT YOGURT WITH MILK CHOCOLATE CANDIES, VANILLA WITH MILK CHOCOLATE CANDIES revela un aporte de 71 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 0g de lípidos y 11.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium