Yogur

LOWFAT YOGURT, CHERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías94kcal / 100g
Proteínas3.5g15.9% de la energía
Grasas0.9g4.1% de la energía
Carbohidratos17.6g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
3.5g (15.9%)
Grasas
0.9g (4.1%)
Carbohidratos
17.6g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías94kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOWFAT YOGURT, CHERRY proporciona 94 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 0.9g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C