Yogur

LOWFAT YOGURT, BOSTON CREAM PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas4.1g17.0% de la energía
Grasas1.2g5.0% de la energía
Carbohidratos18.8g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.1g
Proteínas
4.1g (17.0%)
Grasas
1.2g (5.0%)
Carbohidratos
18.8g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas4.1g
Grasas1.2g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LOWFAT YOGURT, BOSTON CREAM PIE muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 4.1g de proteínas, 1.2g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C